همدلی و همدردی چه تفاوتی دارند؟
شنبه, ۱۱ فروردين ۱۴۰۳، ۱۱:۰۹ ق.ظ
همدلی چیست و چگونه شکل می یابد؟ همدلی به معنای توانایی درک و فهم افکار، احساسات و تجربیات دیگران است. این فراتر از همدردی است که صرفاً به معنای احساس تاسف برای دیگران است. همدلی به ما اجازه می‌دهد تا خود را جای دیگری بگذاریم و دنیا را از دیدگاه او ببینیم.
عناصر همدلی
روانشناسان همدلی را در سه مدل زیر تعریف می‌کنند:
- همدلی شناختی: به معنای درک افکار و احساسات اشخاص از جنبه منطقی است، نه عاطفی. در این مدل از همدلی با درک افکار و نگرش های مخاطب خود احساس درک شدن را به او می دهیم.
- همدلی عاطفی: به معنای فهم عمیق یا به عبارتی، جذب احساسات اشخاص است، به گونه‌ای که به پی بردن حقیقی به آن احساس منجر می‌شود. به عبارتی در این شکل از همدلی با احساسات فرد ارتباط می گیریم و چگونه شکل یابی همدلی را از طریق هیجانات مخاطب خود منتقل می کنیم
- همدلی دلسوزانه: به معنای درک احساسات اشخاص و اقدام مناسب برای کمک به آنهاست. این نوع از همدلی همراه با رفتار و انجام یک عمل برای فرد می باشد.
